睡时把沸水袋放在肚脐以下（碰巧是气海

     一 腰痛

                用双手掌对擦至发烧，然后使掌心推拿腰部，每次约10分钟、每天3次；或用牛肾（腰子）1个，同白酒炒食，逐日1~2次。

     二 腿老

                多步辇儿，每天最佳在30分钟以上。步辇儿的速率可给与变速法，紧走一段，慢走一段，这要依照自已体质情况而交。

     三 怕冷

                吃赤豆黑枣粥。赤豆50克，黑枣10枚去核。先将赤豆煮软，再将糯米，黑枣煮成粥，沧州市达丽美橡塑有限公司食时加白糖适量， 首页-新盛艾香料有限公司逐日一小碗， 首页-达富索有限公司宜永久服。

     四 尿频

                 每晚睡前灌好沸水袋，睡时把沸水袋放在肚脐以下（碰巧是气海，关元，中极三个穴位），农田水利工程进行热敷，坚合手一段技巧，会有好的疗效。

    五 概念下跌

                  羊肠或猪肝50~-100克，瘦猪肉50克。同钩藤30克。加盐少量，水蒸，逐日分2次服用，喝汤吃肠肝肉。时常服用，还可防治老年东说念主白内障。

     六 听力下跌

                    狗肉300克，黑豆50克。或再加核桃肉2个更好。同煮至烂为度，分2次吃下。或每天搓外耳100次，旦夕各搓揉1次。

     七 小腿抽筋

                   大条泥鳅5一10条，同大米煮粥吃10次足下。

     以上疗法。如患者感敬爱的话，请不妨碰荣幸农田水利工程，定能令你赢得散逸成果。

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